Personal Training · Artes Marciais · Coaching Mental. De atleta iniciante a profissional — o método Silver Back prepara-te para performar melhor em todas as áreas da tua vida.
Fui moldado pelas artes marciais — não apenas como desporto, mas como filosofia de vida. Com 28 anos de artes marciais — como atleta amador, profissional e agora treinador há 12 anos — ensinei atletas, profissionais e jovens a descobrirem que o verdadeiro treino começa dentro da cabeça.
Legendas em inglês brevemente 🇬🇧
Contrato mínimo de 3 meses. Todos os planos incluem acesso completo ao método Silver Back.
Pagamento seguro via Stripe
Ricardo é o melhor treinador com quem já trabalhei. Recomendo-o vivamente — ele é um verdadeiro profissional.
Ricardo é incrível e adapta as rotinas às necessidades de cada um. Já treino com ele há dois anos e nunca me canso. Seu amplo conhecimento de artes marciais garante uma experiência completa e divertida.
O Ricardo é um excelente profissional, repleto de conhecimento e capacidade de ensinar. Demonstrando grande dedicação ao seu trabalho, é um entusiasta em procurar sempre o melhor para os seus clientes.
Ricardo é o melhor treinador que conheço, atento às necessidades do outro e capaz de adaptar os exercícios às mais diferentes condições. Além disso, é capaz de oferecer feedbacks precisos e bastante adequados.
Estou treinando com o Ricardo há um ano, focando em judô e condicionamento físico, e o resultado superou minhas expectativas. Trouxe cinco amigos para a academia especificamente por causa do Ricardo.
Não são os anos de experiência que te tornam mais forte — é o que fazes com o desconforto de cada dia.
— Ricardo · Silver Back Elite Team
A primeira sessão tem 50% de desconto (30€). Se fechares um pacote mensal, não pagas a primeira. Preenche o formulário e entro em contacto brevemente.